材料は「もっちり麦」と小豆缶と水だけ。食べたいときにすぐできる、手軽なレシピです。「もっちり麦」が白玉団子のような食感で、甘さは控えめなのに満足感もたっぷり。 お餅を使った通常のお汁粉よりもカロリーを抑えられ、さらに食物繊維も取れる、おトクでヘルシーなメニューです。
※エネルギー量などは使用する小豆缶によって多少前後します。
材料は「もっちり麦」と小豆缶と水だけ。食べたいときにすぐできる、手軽なレシピです。「もっちり麦」が白玉団子のような食感で、甘さは控えめなのに満足感もたっぷり。 お餅を使った通常のお汁粉よりもカロリーを抑えられ、さらに食物繊維も取れる、おトクでヘルシーなメニューです。
※エネルギー量などは使用する小豆缶によって多少前後します。
鍋に「もっちり麦」と小豆缶、水を入れ、15分ほど煮ればできあがり。
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