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薄力粉をフードミルで粉砕した「もっちり麦」の粉に変えるだけで、ご家庭でもヘルシークッキーが作れます。健康を気づかった食物繊維入りのクッキーです。コーヒーのおともにいかがですか?
・薄力粉……80g ・「もっちり麦」大麦粉……20g (「もっちり麦」20gを右のように フードミルやコーヒーミルで粉砕して作ります) ・無塩バター……40g ・バニラオイル……少々 ・砂糖……40g ・全卵……25g
(1)ボールに無塩バター、砂糖、バニラオイルを入れて泡立て器ですり合わす。 (2)すり合わせながら卵を3~4回に分けて加える。 (3)薄力粉と「もっちり麦」大麦粉をふるって加え、粉がなくなる程度に混合する。 (4)できあがった生地は、約20℃前後の室温で5~10分程度ねかす。 (5)型抜きなどで成型する (6)オーブンで焼く。(約190℃前後、1枚当たり3.5gぐらいで約6分間) ※使用するオーブンや、1枚当たりの大きさ、厚みなどで焼き時間が変わります。
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